son foticos  paramirar no mas...

y dejen uno que otro mensajito ...

;-)

TIPS DE SALUD PARA LOS SIVER CLIENTES.

El autoexamen de seno mensual siempre debe incluir: la inspección visual (con y sin un espejo) para advertir cualquier cambio de contorno o textura, y la inspección manual, de pie y recostada, para observar protuberancias o engrosamientos inusuales.

El cáncer de mama es más fácil de tratar cuanto más temprano se descubre. Es por esta razón que muchos expertos recomiendan que todas las mujeres mayores de 20 años se realicen mensualmente un autoexamen de mamas para buscar protuberancias nuevas u otros cambios. Sin embargo, el autoexamen tiene limitaciones y NO es un substituto de los exámenes realizados por el médico regularmente ni de las mamografías.

La persona debe hablar con el médico acerca de los pros y los contras de realizar el autoexamen. Si la persona lleva a cabo exámenes mensuales, debe realizarlos de 3 a 5 días después del período menstrual, cuando las mamas están menos sensibles y con menos protuberancias.

Primero, se acuesta boca arriba y se coloca la mano derecha por detrás de la cabeza. Con los tres dedos del medio de la mano izquierda, se presiona suave pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha. Luego, estando sentada o de pie, se examina la axila (que se suele pasarse por alto) ya que el tejido mamario se extiende hasta esta área. Se presionan suavemente los pezones, verificando si hay secreciones. Se repite el proceso en la mama izquierda.

Se utiliza uno de los patrones del diagrama para constatar que está cubriendo todo el tejido mamario. Se palpa en búsqueda de cualquier protuberancia o endurecimiento que sobresalga o se sienta nuevo.

Aunque para algunas mujeres es más fácil realizarse el examen en la ducha, cuando la piel está suave y mojada, es más probable examinar todo el tejido mamario estando acostada.

Después, debe pararse frente a un espejo con los brazos a los lados, mirar las mamas directamente y en el espejo para ver si hay cambios en la textura (piel que luce como cáscara de naranja, hoyuelos, arrugas, abolladuras), forma y contorno de la piel o el pezón hundido. Se hace lo mismo con los brazos elevados por encima de la cabeza.

La persona debe hablar de inmediato con el médico acerca de cualquier cambio que encuentre. Ayuda el hecho de saber que todas las mujeres tienen algunas protuberancias. Si la persona se realiza los exámenes mensualmente, es importante hacerlos en el mismo momento en su ciclo mensual. Se debe saber además que el valor de los exámenes mensuales es motivo de controversia.

SABIAZ  Q¨!!! 

mikey way, no c va d my chemical romance, komento para un programa de USA ke my chemical romance ez un gran grupo, una gran familia i komunidad de amigoz, por lo kual no va a zalir d la agrupacion apezar de loz problemaz ke puedan zurgir.

POR OTRO LADO....

si, frankie ha declarado ke es bizexual,  zolo por laz demoztracionez afectuozaz entre el i gerard way, lo declaro en una revizta de eua.

pero no importa, algunoz tienen la parte bizexual eskndida, zolo unoz la dzarrollan i kmo dicen loz chikoz o chikaz emo tienen algo de bizexualez.

aun azi, my chemical romance ez la mejor banda del mundo i elloz loz mejorez!! azi loz amamoz!!

ADEMAS...

pues kmo todoz zabemoz dezpuez del video de Famous Last Words salio el video del sencillo I Dont Love You, i ahora la nueva produccion es Teenagers, sosnd aparece la banda tokndo i dsps entran estudiantez al gimnazio dnd eztan elloz i kntan Y despues loz alborotan y todoz se alokan!! estaespectacular esto!!!

 

no ze lo pueden perder por nada del mundo ok...

 

PERO TAMBIEN  TE TENGO ...

 laz paginaz oficialez de loz chikoz para zuzcribirte zon:

www.mychemicalromance.com

www.theblackparade.com

www.myspace.com/mychemicalromance